Packen für den Bergurlaub
Rucksack
Bekleidung
Accessoires
Schuhe
Veste Shell 2,5 couches imperméable pour femmes
195.00 EUR
Chaussures de Randonnée Altiridge Mid R-Shell Dry pour hommes
180.00 EUR
Veste Shell 2,5 couches imperméable pour hommes
195.00 EUR
Lunettes de soleil Rossignol Escaper avec verres S3 Noir
100.00 EUR
Chaussures de Randonnée Altiridge Low pour femmes
140.00 EUR
T-shirt de Randonnée pour hommes
60.00 EUR
T-shirt de Randonnée pour femmes
60.00 EUR
Pantalon Chino Tech pour hommes
100.00 EUR
Short Cargo de Randonnée 5" pour femmes
95.00 EUR
Chapeau de Randonnée
45.00 EUR
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Welche Kleidung brauchst du für deine Wanderung?
Wenn du in großer Höhe oder bei sehr kalten Bedingungen unterwegs bist, setze auf das 3‑Lagen‑System. Dabei kombinierst du drei technische Schichten aus unterschiedlichen Materialien am Oberkörper: eine Lage für Atmungsaktivität, eine für Isolation und eine für Schutz. So bist du bei jeder Anstrengung und jedem Wetter optimal gerüstet.
So findest du die richtigen Wanderschuhe?
Wenn du zu einer Wanderung aufbrichst, ist das richtige Schuhwerk entscheidend. Für jede Aktivität und jeden Anspruch gibt es das passende Modell.
Accessories
Auch in den Bergen gibt es Risiken: Mit zunehmender Höhe wird die Sonneneinstrahlung aggressiver. Zudem können sich die Wetterbedingungen in den Bergen sehr schnell ändern. Deshalb ist Sonnenschutz unverzichtbar – selbst wenn schlechtes Wetter vorhergesagt ist.
Packe immer eine Sonnenbrille, Sonnencreme und vor allem eine Kappe ein, um dich vor Sonnenbrand und Sonnenstich zu schützen
Für alle, die kälteempfindlicher sind, kann zudem ein Stirnband nützlich sein, das deinen Kopf am Gipfel warm hält, wo der Wind häufig auffrischt.
Verpflegung & Snacks
Die richtige Ernährung ist essenziell für einen aktiven Tag in der Natur. DDenke immer daran, eine Picknick Mahlzeit mit abwechslungsreichen Nährstoffen mitzunehmen. Für eine Halbtagestour reichen auch ein Snack oder ein paar Müsliriegel, um den Hunger zwischendurch zu stillen.
Und ganz gleich, was du an Proviant mitnimmst: Vergiss nicht, einen kleinen Beutel einzupacken, um Ihren gesamten Abfall wieder mit nach Hause zu nehmen.
Essentials für deinen rucksack
Hydration – Wasserbedarf
Wasser ist und bleibt das wichtigste Element bei jeder Outdoor-Aktivität. Während körperlicher Aktivität solltest du regelmäßig trinken und nicht erst warten, bis du Durst verspürst. Wir empfehlen, mindestens 1,5 Liter Wasser pro Person für den Tag mitzunehmen.
Hygiene unterwegs
Es ist zudem sinnvoll, etwas Toilettenpapier einzupacken – vorausgesetzt, du denkst auch an einen Plastikbeutel, um nichts in der Natur zurückzulassen.
Erste‑Hilfe‑Set
Um für kleinere Zwischenfälle gewappnet zu sein, gehört ein kompaktes Erste‑Hilfe‑Set in deinen Rucksack. Der Inhalt kann je nach Fitnesslevel und Alter deiner Wanderbegleitung variieren. Hier sind einige wichtige Basics: Desinfektionsmittel, sterile Kompressen, Blasenpflaster, Paracetamol, ein Taschenmesser sowie Arnika (als Globuli oder Gel).
Kamera & Elektronik
Und schließlich: Für alle, die ihre Abenteuer festhalten möchten, gehört eine Kamera oder einfach dein Smartphone unbedingt in den Rucksack – um jeden Moment in der Natur einzufangen.
Wähle deine route mit On piste
Jetzt, da Bekleidung und Rucksack startklar sind, ist es Zeit, die Route für deine nächste Tour auszuwählen.
Falls dir noch die Inspiration fehlt, hilft dir unsere On‑Piste‑Plattform, neue Outdoor‑Ziele in Frankreich zu entdecken. Mit nur einem Klick kannst du alle markierten Routen durchstöbern, die von On Piste ausgewählt wurden – für sportliche Erlebnisse ganz ohne Stress.
Sorgfältig von lokalen Experten geplant, halten dich diese Routen auf dem richtigen Weg und sorgen für maximale Sicherheit und Orientierung.
Rucksack
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Schuhe
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Welche Kleidung brauchst du für deine Wanderung?
Wenn du in großer Höhe oder bei sehr kalten Bedingungen unterwegs bist, setze auf das 3‑Lagen‑System. Dabei kombinierst du drei technische Schichten aus unterschiedlichen Materialien am Oberkörper: eine Lage für Atmungsaktivität, eine für Isolation und eine für Schutz. So bist du bei jeder Anstrengung und jedem Wetter optimal gerüstet.
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