18.11.2019

We Rise – Rossignol Women

TIPS : How to pack your bag ?

Juliette Willman, membre de la team freeski Rossignol et ambassadrice #werise, nous livre ses « tips » pour bien préparer son sac avant une journée de freeeride !

Toujours prête avant l’heure !

 

« Mon sac est toujours prêt la veille avant d’aller skier.»

 

Cela permet de bien tout organiser et surtout de ne rien oublier. Le matin venu, il ne vous reste plus qu’à empoigner votre sac et chausser vos skis !

 

SECURITE

 

Les essentiels sécurité, à n’oublier sous aucun prétexte pour une journée hors-piste ou si l’envie vous prend de sortir des sentiers battus : DVA (Détecteur de Victimes en Avalanche), pelle, sonde.

 

Et côté organisation ?

« La pelle et la sonde sur le devant du sac, pas côté dos, côté extérieur du sac, pour qu’elles soient bien accessibles en cas d’urgence. »

 

«Le DVA je l’ai sur moi c’est mieux ! Si tu le laisse dans le sac, il ne sert à rien. »

 

TEXTILE

 

Sur les sommets ou les remontées mécaniques, un coup de froid est vite arrivé. Alors n’hésitez pas à mettre un vêtement supplémentaire au fond du sac : une doudoune fine et compacte ou une polaire seront vos meilleurs alliés ! Et si vous partez avec votre doudoune sur le dos, n’oubliez pas de garder une petite place pour elle dans votre sac en cas de coup de chaud.

Le conseil de Juliette : « Pas de trousse à maquillage ! »

 

 

ALIMENTATION

 

Pour garder des forces et rester hydratée toute la journée, toujours avoir de quoi grignoter et de l’eau à portée de main. La sensation de soif ou de faim est parfois occultée par le froid mais il ne faut pas oublier de remettre du carburant dans la machine pour continuer à dévaler les pentes.

Les tips de Juliette : prendre des barres de céréales et des graines en tous genres pour varier les plaisirs.

 

 

ACCESSOIRES

 

On ne sait jamais ce qu’il peut nous arriver sur les skis, il faut donc être paré à toutes les éventualités. Dans le sac de Juliette, on retrouve : une paire de lunettes de soleil en cas de pause ensoleillée, de la crème solaire en toutes circonstances (en montagne le soleil est toujours puissant, même derrière les nuages), un petit outil type tournevis en cas de problème technique et même une paire de jumelles pour observer les animaux ou vérifier les conditions de neige au sommet.

 

Parfois on peut même y trouver des objets des plus originaux :

« J’ai déjà amené mon ours en peluche en montagne avec moi dans mon sac à dos ! »

 

Et en fonction du terrain de jeu, n’hésitez pas à adapter votre équipement :

« En vivant à Cham’ (Chamonix), le premier truc que je mets dans mon sac maintenant c’est une corde. »

 

Le petit truc en plus de Juliette :

« J’ai toujours un petit strap pour attacher les skis ensemble sur le sac, ça sauve la vie ça ! »

 

Et pour une journée rando ?

« Des peaux, des couteaux, des crampons, un peu plus d’eau et un peu plus à manger. »

 

 

Avec les conseils avisés de notre championne, vous voilà fin prêtes pour une journée de glisse tout en plaisir !

 

 

 

chargement